Hoje na prática de Yoga da Casa de Cultura do Butantã falávamos sobre ciência do Yoga ter, na atualidade, várias funções associadas: cura da dor de cabeça, TPM, pressão alta, digestão… isto faz sentido, já que o Yoga passa pelo corpo físico, e como brinde ganhamos tais benefícios.
Só não se pode esquecer que essa não é a meta principal do Yoga, já falava Patanjali com seus Sutras que os asanas constituem o terceiro passo (dentro de uma escala de 8 passos) para o praticante realmente interessado em mergulhar mais profundamente em sua prática.
Vamos apontar pra lua e olhar pra lua sem ficarmos fixados no dedo…